As Constelações foram desenvolvidas por Bert Hellinger, que descobriu que o sistema familiar tem a sua própria ordem natural e que a grande maioria dos problemas pessoais e profissionais acontecem quando essa ordem não é respeitada, gerando assim desordens no sistema familiar e sendo as suas consequências observadas nas gerações seguintes.

As Constelações mostram que grande parte dos traumas e dificuldades têm origem no sistema familiar e:

• É uma dinâmica que se pode realizar tanto em grupo como individualmente 
• Tem como base a representação, por pessoas (participantes) ou objetos, dos intervenientes que fazem parte do assunto a resolver
• Melhora as relações interpessoais e a reconciliação com a família de origem
• É um método transpessoal que desconstrói julgamentos e expectativas, ajudando na aceitação
• Promove uma consciencialização mais ampla e profunda das situações
• Aumenta a responsabilidade pessoal e o poder de mudança
• Ajuda a repor a ordem no sistema e estimula a tomada de ações diferentes